Category: Arıqlama
Arıqlamaq istəyənlər üçün meyvələrin kalorisi…
Kalori enerjidir, bu enerji yeməklərin yandırılması ilə ortaya çıxar. Yeməklərin kalori miqdarını ölçən və kalorimetre adı...
İnsanı ən tez arıqladan iki qida…
İsveçrə Uspala Ünversitetinin alimləri tərəfindən aparılan araşdırmalarda iştrak edən 39 ortayaşlı qadın və kişidən 2...
Yaşıl mərcimək arıqladır
Mərcimək lap qədimdən insanın qida rasionuna daxildir. Qədim Misirdə fironların, Qədim Yunanıstanda və Babilistanda...
İştahasızlıq yaradan ərzaqlar
Pəhriz saxlayarkən insanda aclıq hissi daha da çoxalır, iştaha artır. Əgər iştahanızın qarşısını alsanız, pəhriz...
Nə üçün arıqlaya bilmirsiniz?
Bəzi insanlar hətta pəhriz saxlamalarına baxmayaraq arıqlamırlar. Mütəxəsssislər bunun səbəbini müəyyənləşdiriblər. 1....
Arıqlamağa kömək edən 5 bitki
Arıqlamağın təbii yollarının olduğunu hamı bilir. Əgər müntəzəm məşq edirsinizsə və yaxşı bir pəhriz varsa, amma hələ...
Qatıq, zəncəfil, darçından möhtəşəm pəhriz
100% arıqladan göbək əridən və gözəlləşdirən bu pəhriz ilə yüzlərlə adam eyni anda həm arıqlayır və həm də...
Qarın bölgəsindəki piyləri əridən içki
İçkinin tərkibi aşağıdakılardan ibarətdir: * 1 xörək qaşığı zəncəfil – metobolizmi və bağırsaq fəzliyyətini...
