Category: Qidalanma
Manna yarması: faydalıdır yoxsa ziyanlı?
Manna yarması buğdadan hazırlanır. Manna yarması zülal, nişasta, В1, В2, В6, Е, PP vitaminlərlə və mikroelementlərlə...
Qarabaşağın faydaları
Qarabaşaq həm dadlı, həm də çox faydalı bir məhsuldur. Digər yarmalarla müqayisədə məhz qarabaşaq yarmasının tərkibində...
Süd məhsullarının faydası
Süd məhsullarının faydası çoxdan təsdiq olunmuş bir faktdır. Süd məhsulları mədə şirəsinin ifraz olunmasını...
Vitamin çatışmazlığının əlamətləri
Orqanizmdə vitamin çatışmazlığı səbəbindən bir çox problemlər yaranır. Bəs vitamin çatışmazlığının əlamətləri...
Yemişin SAĞLAMLIQ üçün 7 mühüm faydası
Yemiş desert tərəvəz sayılır. Yemişin bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var. Yemişin tərkibində A, B qrupu, E,...
Şaftalının meyvəsi, toxumu və çəyirdəyi də faydalıdır
Şaftalı yay fəslinin ən dadlı və sevilən meyvələrindən biridir. Çiçək vaxtı öz gözəlliyi, yetişəndə meyvələri ilə...
Gündə 2 ədəd yumurta yeməyin faydaları
Gündə 2 dəfə yumurta yemək insan orqanizmi üçün inanılmaz faydalıdır. Yumurtanın insan həyatı üçün faydalarını təqdim...
Gilas xərçəngdən qoruyur, xolesterolu aşağı salır…
Görüntüsü və dadıyla iştah qabardan yay meyvəsi gilas min bir dərdə dərmandır. Təbii sakitləşdirici kimi digər...
Banan qabığını 10 dəqiqə qaynatsanız…
Daha çox ara saatlarda aclığı yatışdırmaq üçün yeyilən banan qidalandırıcı meyvədir. Üstəlik, bu meyvənin qabıqları da...
Yaşıl mərcimək arıqladır
Mərcimək lap qədimdən insanın qida rasionuna daxildir. Qədim Misirdə fironların, Qədim Yunanıstanda və Babilistanda...
